Día de las librerías en Librería Central con Paula Díaz-Hellín y M. del Carmen Aznar

El 8 de noviembre, Día de las Librerías, en librería CENTRAL de Zaragoza habrá doble presentación.

18:00 horas. Paula Díaz-Hellín Benito nos hablará de Supera tu ansiedad. Aprende a superar con éxito el estrés, publicado por Anaya Multimedia.

A día de hoy, ¿quién no sufre ansiedad en algún momento? ¿Quién no ha experimentado la sensación de descontrol tan habitual que nos genera en muchas ocasiones? ¿Y sus dolencias y malestares físicos de forma continuada? La ansiedad supone la primera barrera hacia el bienestar más presente en nuestro día a día, afectando a más del 40% de la población mundial. Con este libro aprenderás a gestionar con éxito este estado emocional y su antesala, el estrés. De manera práctica, sencilla y eficaz te llevarás la solución que necesitas para superar este importante obstáculo. Aprenderás las mejores dinámicas y recursos prácticos para resolver los problemas cotidianos a los que más nos enfrentamos, los cuales nos desencadenan los principales estados ansiosos y de estrés. Nos apoyaremos en las ventajas de la Gestión Emocional como herramienta para aprender a usar la ansiedad como emoción saludable que facilite nuestra rutina diaria. Además, descubrirás cómo emplear tus limitaciones y talentos personales a tu favor para... sigue leyendo

CUENTACUENTOS EN LA SALA INFANTIL DE LA LIBRERÍA

19:30 horas. María del Carmen Aznar Alcega con los libros Peloestrella y La bruja Pampurrias

Peloestrella era un hada muy especial con un trabajo muy especial, convertir sus sueños en los cuentos que se cuentan antes de dormir. Pero una noche los cuentos desaparecieron... Peloestrella no había podido hacer su trabajo.  ¿Qué le había pasado? ¿Dónde estaba? Una larga fila de niños y niñas, que no querían quedarse sin sus cuentos de buenas noches, atravesó la oscuridad en busca del hada...

La bruja Pampurrias es un cuento FRESCO, DIVERTIDO y muy TIERNO que nos envuelve de magia y nos enseña a aceptar los cambios. Edad recomendada a partir de 4 a 10 años