Patricia Ramírez presenta Cuenta contigo

El jueves 22 de septiembre, a las 19:30 horas, la psicóloga Patricia Ramírez presenta el libro 'Cuenta contigo' (Editorial Conecta - Penguin Random House) en la Sala Rioja del Patio de la Infanta, sede de Ibercaja Obra Social (c/ San Ignacio de Loyola, 16). Estará acompañada por Luis Alegre y junto a ellos la librería París de Zaragoza.

EL LIBRO

Patricia Ramírez nos ofrece 20 propuestas para dejar de depender de los demás, tomar las riendas de nuestra propia vida y alcanzar así nuestros objetivos personales, profesionales y deportivos. Porque las soluciones a los propios problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior.

¿En qué medida nuestro éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros?
¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños?

En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco eficaz.

Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos; en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas para ese aprendizaje como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta.

PATRICIA RAMÍREZ

Patricia Ramírez Loeffler es licenciada en Psicología, máster en Psicología clínica y de la Salud y doctorado en el Departamento de personalidad, evaluación y tratamiento psicológico de la Universidad de Granada. Es socia fundadora del centro de psicología y neuropsicología Ramirezcaracuel, que atiende todo tipo de trastornos psicológicos. Patricia tiene una amplia trayectoria en distintos equipos de fútbol de Primera y Segunda División, como el Mallorca y el Real Betis, y trabaja asiduamente con deportistas nacionales e internacionales de alto rendimiento. Colabora habitualmente en los medios de comunicación, como en el programa Para todos La 2 de TVE, La Tarde y Tiempo de Juego en la Cope, Partido a partido de Cuatro, y colabora en El País Semanal con artículos de psicología, el periódico digital El Huffington Post, el diario Marca y la revista Sport Life. Asimismo, es formadora y conferenciante habi tual de temas relacionados con el trabajo en equipo, liderazgo, cohesión, optimismo y actitud. Ha publicado Entrénate para la vida, Autoayúdate y ¿Por qué ellos sueñan con ser futbolistas y ellas princesas?